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Bild Beschreibung Standort Medium
Michel Deutschland 2022/2023
Unterschleißheim : Schwaneberger , 2022 - 1184 S. : 79,00 EUR ISBN 978-3-95402-400-1

[mehr]  |  Zugang: 03.08.2022
Stadtbibliothek Amberg
Ycp  Mich

15 Sachliteratur
00900799

verfügbar
Brehse, Cindy
Nur 5 Minuten

die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und L
München : riva , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2214-2

Effektive und leicht durchführbare Übungen um die Körpermitte zu kräftigen.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden
Fit bleiben

15 Sachliteratur
00915861

Exemplare (2)
entliehen
(bis 06.08.2024)
Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00915861 Stadtbibliothek Amberg Details 17.01.2023 entliehen
(bis 06.08.2024)
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00915908 Stadtbibliothek Amberg Details 17.01.2023 entliehen
(bis 16.08.2024)
Buckley, James
Ravensburger Fußballatlas

Ein Kick rund um die Fußballwelt
Ravensburg : Ravensburger , 2022 - 64 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-473-48054-8

Der Atlas zeigt die größten Stadien und berühmtesten Stars des Fußballs weltweit, stellt auch die bekanntesten nationalen und internationalen Wettbewerbe vor. Im Zentrum stehen aber die größten Spi...
[mehr]  |  Zugang: 14.12.2022
Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 3
Y  Sport

119 Kindersachbücher
00922531

entliehen
(bis 07.08.2024)
Messner, Reinhold
Sinnbilder

Verzicht als Inspiration für ein gelingendes Leben
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2022 - 187 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-10-397169-9

Der Alpinist (Jahrgang 1944) gibt seine Erkenntnisse preis, die er in einem langen Leben mit Höhen und Tiefen gewonnen hat: sich leicht machen, Ballast abwerfen, reduzieren. Er beschreibt, was ihn ...
[mehr]  |  Zugang: 14.10.2022
Stadtbibliothek Amberg
Ybr  Mess

15 Sachliteratur
00904865

verfügbar
Frampton, Roger
Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß
München : riva , 2022 - 143 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7423-2066-7

Stretching-Programm für Büromenschen zur Vorbeugung sowie Linderung von Nacken- , Rücken- und Hüftbeschwerden.
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2022
Stadtbibliothek Amberg
Ybl  Fram

15 Sachliteratur
00899697

verfügbar

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