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Bild Beschreibung Standort Medium
Bracht; Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Goldmann , 2023 - 468 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2023
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Brach

15 Sachliteratur
00928434

verfügbar
Riedl, Matthias
Meine 100 besten Rezepte

was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
München : GU , 2023 - 192 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8930-1

Der als Ernährungs-Doc bekannte Autor gibt Tipps für eine bessere "artgerechte" Ernährung und präsentiert dazu - mit vielen Farbfotos illustriert - Rezepte (für 2 Personen) für selbst gebackenes Br...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl  Ried

15 Sachliteratur
01063691

entliehen
(bis 26.07.2024)
Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett

was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9

Kochbuch des "Ernährungs-Doc" Dr. Matthias Riedl mit 80 Rezepten zur gesunden Ernährung, welche sich zum Abbau von gesundheitsschädlichem Bauchfett eignen.
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Ried

15 Sachliteratur
01063837

entliehen
(bis 26.07.2024)
1 Vorbestellung
Stegemann, Anna Lena
Mit Vetox vegetarisch-vegan abnehmen

der geniale 28-Tage-Plan : mit 90 vegetarisch-veganen Rezepten : nach der 5+2-Erfolgsformel
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8961-5

Ratgeber mit ausführlichem Rezeptteil zur Gewichtsreduktion mit vegetarisch-veganer Ernährung.
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Steg

15 Sachliteratur
01042245

verfügbar
Der neue 4 Wochen Powerplan
mit Genuss schlank werden und bleiben
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9257-8

Der neueste Titel der Marke Weight Watchers stellt ein 4-Wochen-Programm zum gesunden und leckeren Abnehmen vor. Mit großem Rezeptteil und Einkaufstipps sowie diversen Erfolgsgeschichten anderer Mi...
[mehr]  |  Zugang: 04.07.2024
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3  Neue

15 Sachliteratur
01064056

verfügbar

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