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Bild Beschreibung Standort Medium
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Ingrassia, Gabi
Danke, gut genug!
Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-077-0

Übungen, Selbstreflexionsfragen und alltagsnahe, umsetzbare Tipps helfen unrealistische Ansprüche und den Drang nach Perfektion durch innere Zufriedenheit zu ersetzen.
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie
 Lebenskunst

15 Sachliteratur
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Mayer, Heike
Das seh ich entspannt
Wie Sie Gelassenheit entwickeln
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 94 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-043-5

Wie Sie Gelassenheit entwickeln
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
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Schache, Ruediger
Der Weg des sanften Löwen
Warum es sich lohnt, anders zu sein
München : Goldmann , 2016 - 152 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-22182-0

[mehr]  |  Zugang: 24.01.2019
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15 Sachliteratur
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Holdau, Angelika
Endlich frei im Kopf
Raus aus negativen Denkmustern
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-078-7

[mehr]  |  Zugang: 22.09.2017
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15 Sachliteratur
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Berckhan, Barbara
Genug geschuftet!
Wie Sie weniger tun und mehr erreichen
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-042-8

Wie Sie weniger tun und mehr erreichen
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
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Engelbrecht, Sigrid
Ich!
drei Buchstaben die Ihr Leben verändern : der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
München : GU , 2016 - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5300-5

Mit Übungen, Tipps und Inspirationen hilft der Ratgeber Selbstzweifel ab- und ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen.
[mehr]  |  Zugang: 06.06.2017
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15 Sachliteratur
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Moeberg, Susanne
Ja, ich spüre mehr
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-044-2

Gut leben mit Hochsensibilität
[mehr]  |  Zugang: 10.10.2017
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15 Sachliteratur
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Schäfer, Stefanie C.
Selbstliebe macht stark
So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst
(Leichter leben)
München : Scorpio , 2016 - 95 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-045-9

So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst
[mehr]  |  Zugang: 25.09.2017
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15 Sachliteratur
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Becker, Jan
Du kannst schaffen, was du willst: Die Kunst der Selbsthypnose
München : Piper , 2015 - 336 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-492-06025-7

Deutschlands gefragtester Mentalcoach vermittelt in seinem Bestseller publikumswirksam Übungen, Rituale, Tipps und Tricks zur Umprogrammierung von unerwünschten Alltagsproblemen: Stress, Liebeskumm...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2016
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15 Sachliteratur
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Wlodarek, Eva
Einsam
Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - 2 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6

Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2015
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15 Sachliteratur
00431965

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