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Knoll, Stefanie
E-Sport-Fitness
trainiere Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Konzentration, um deine Gaming-Skills zu maximier
München : riva , 2020 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1346-1
Du willst deine Gaming-Skills nachhaltig verbessern, damit du schneller reagieren, besser zielen und dich länger konzentrieren kannst? Die E-Sport-Experten Stefanie Knoll und Felix Wachholz zeigen ...
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3
Knol
15 Sachliteratur
00759571
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Gießing, Jürgen
Einfach fit!
effektives Muskeltraining für zu Hause
Bad Homburg : Limpert , 2020 - 102 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7853-1971-0
Vorgestellt werden effektive klassische Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper, die sich ganz einfach zu Hause durchführen lassen. Mit genauer Beschreibung: Schwierigkeitsgrad, zu trainiere...
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3
Gies
15 Sachliteratur
00754583
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Mekiska, Jens
Escape at Home
Spannende Escape Room Szenarien im eigenen Zuhause entwickeln und spielen
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Auflage - 128 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-4981-9
Ja, das geht! Das eigene Wohnzimmer wird zum Escape-Room! Denken Sie sich spannende Szenarien aus, entwickeln Sie passende Rätsel und Gadgets und verwandeln Sie so Ihr Zuhause in einen eigenen, in...
Stadtbibliothek Amberg
Ycm
Meki
15 Sachliteratur
00735483
entliehen
(bis 06.08.2024)
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König, Michael
Escape Room for Family
Abenteuer in der eigenen Wohnung
Hamburg : Migo , 2020 - 97 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-96846-003-1
Das Zuhause wird zum Escape Room – mit verschiedenen Challenges in unterschiedlichen Zimmern! Im Spiel ist die Wohnung verschlossen, die Türe mit einem Zahlenschloss versperrt.
Die Aufgabe ist es,...
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Familie
Eltern & Kind
Spiel & Sport
15 Sachliteratur
00768498
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Jugla, Cécile
Experiment Papier
10 kinderleichte Versuche für Zuhause
(
Mein kleines Labor )
Affoltern am Albis : Bohem , 2020 - 1. Aufl. - 28 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-85581-592-0
Warum behält ein Hut aus einem Blatt Papier besser die Form als aus einer Serviette? Ist ein DIN-A4-Blatt lauter als ein gefaltetes, wenn man es schüttelt? Und warum kann man mit einem Papierstreif...
Stadtbibliothek Amberg
Y
Basteln
119 Kindersachbücher
00912020
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Nerz, Corinna
Fit in der Reithose
Beweglich für unsere Pferde
Warendorf : FN-Verl. , 2020 - 120 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-88542-376-8
Gezielte Übungen für Bauch, Rückenmuskulatur, Oberschenkel- und Wadenmuskulatur des Reiters, die teils Zuhause, im Fitnessstudio oder im Stall durchgeführt werden können.
Stadtbibliothek Amberg
Ybq
Nerz
15 Sachliteratur
00764179
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Kozinowski, Jonas
Fußball
(
Was ist was )
Hamburg : Tessloff , 2020 - 96 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-7886-2193-3
Üppig bebildertes Fußball-Fanbuch mit Informationen zur Geschichte dieser Sportart, zu Technik, Taktik und den Regeln sowie zu den großen Turnieren oder bekannten Spielern. Mit einem kurzen Ausblic...
Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 6
Y
Sport
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
00723350
Stadtbibliothek Amberg
Y Sport
24.06.2020
verfügbar
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00934961
Max-Josef-Grundschule
Regal 10 Kozi
11.01.2023
entliehen
(bis 10.05.2024)
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Strerath-Bolz, Ulrike
Das Glück der Erde
München : Droemer Knaur , 2020 - 201 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21486-2
Dressurreiterin Jessica von Bredow-Werndl hat gemeinsam mit ihrem Bruder Benjamin Werndl auf ihrem Gut Aubenhausen ein Ausbildungszentrum für Pferde geschaffen, in dem sie ihre ganzheitliche und ti...
Stadtbibliothek Amberg
Ybq
Stre
15 Sachliteratur
00759939
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Tetzner, Birge
Halloween
Von Geistern, Vampiren und anderen Spukgestalten
Berlin : Ultramar , 2020 - 94 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-9819200-4-8
Längst wird auch hierzulande Halloween gefeiert. Doch wo liegen die Ursprünge? Welche Legenden ranken sich um dieses spezielle Datum, welche Bräuche gibt es in den verschiedenen Ländern? Wie kann m...
Stadtbibliothek Amberg
Y
Feste
119 Kindersachbücher
00760287
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Sauerborn, Annika
Handlettering
Die Kunst der schönen Buchstaben
Stuttgart : Frech , 2020 - 2. Auflage - 107 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7724-4720-4
Einführung in das Handlettering und Anregungen für die Gestaltung von Glückwunschkarten, Einladungskarten, Geburtstagskalendern, Geschenkanhängern, aber auch von Kreidetafeln, Christbaumschmuck, St...
Stadtbibliothek Amberg
Kreativität
Basteln
Papier
15 Sachliteratur
00751209
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Sand, Iris
Happy Christmas mit Kitsch Deluxe
kreativ & bunt von Adventskranz bis Zuckerguss
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4504-0
So haben Sie Weihnachtsdeko garantiert noch nie gesehen! Kitsch deluxe erfindet das schönste Fest des Jahres neu: mit mehr Farben, mehr Glitzer und mehr Freude. In sechs regenbogenbunten Deko-Welte...
Stadtbibliothek Amberg
Weihnachten
Ydp
Sand
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Schröder, Wiebke
Happy Easter – Die besten Eier zur Osterfeier
Bemalen, färben und mehr – Mit Dekoideen und Handlettering-Vorlagen
Igling : EMF , 2020 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-96093-632-9
Pfiffige Ideen zur Gestaltung von Ostereiern. Gefärbt mit natürlichen Farben, Lebensmittelfarbe oder Acrylspray, lassen sich mit Reiskörnern, Gummibändern, Glitzerfarben, Klebetapes oder Eierschale...
Stadtbibliothek Amberg
Ostern
Ydq
Schröd
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Barabanov, Ludmilla
Helden der Kindheit – Das Bastelbuch
Die beliebtesten Trickfiguren und Superhelden zum Basteln und Spielen
München : EMF , 2020 - 1. Aufl. - 77 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7459-0066-8
Unsere Helden der Kindheit! Die beliebtesten Figuren aus den Kinderbuch-Klassikern, aus für immer geliebten Filmen und legendären Fernsehserien gibt es nun zum Selberbasteln. Hier steht der fröhlic...
Stadtbibliothek Amberg
Y
Basteln
119 Kindersachbücher
00868389
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Hoop, Elli
Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernähr
Stuttgart : Frech , 2020 - 4. Auflage - 96 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5
Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt h...
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Ybk 3
Hoop
15 Sachliteratur
00765411
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Falk, Christian
Inside FC Bayern
Ein Reporter blickt hinter die Kulissen des Rekordmeisters
München : riva , 2020 - 352 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-1377-5
Der Sportjournalist Christian Falk war nahe dran an den Stars der "goldenen Generation" des FC Bayern München, hat Bastian Schweinsteiger, Philipp Lahm und Lukas Podolski begleitet, die Wut von Uli...
Stadtbibliothek Amberg
Ybn 1
Falk
15 Sachliteratur
00718349
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Ksiazek, Charlie
Kinderleicht schminken
Die schönsten Schminkideen für Jungs und Mädchen. Mit Ruck-Zuck-Varianten für eilige Schminker
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Auflage - 64 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-7724-4967-3
Die ausgebildete Maskenbildnerin zeigt hier anschaulich, wie in wenigen Schritten ein Gesicht zu einer Eisprinzessin, einem Cowboy oder einer Katze geschminkt werden kann.
Stadtbibliothek Amberg
Kreativität
Feste
Fasching
15 Sachliteratur
00751131
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Napier, Chris
Lauftraining – Die Anatomie verstehen
mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
London ; New York ; München : Dorling Kindersley , 2020 - 224 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4015-5
Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig...
Stadtbibliothek Amberg
Ybm
Napi
15 Sachliteratur
00759564
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Türk, Hanne
Lettern & Illustrieren
Ideen, Motive, Techniken für eigene kreative Karten, Geschenke und vieles mehr
Wiesbaden : Englisch-Verl. , 2020 - 126 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86230-419-6
Hanne Türk kombiniert Lettern und Illustrieren: eine Fülle an Ideen, Motiven und Techniken für Grußkarten, Anhänger, Geschenkpapiere und Wandbilder.
Stadtbibliothek Amberg
Kreativität
Basteln
Papier
15 Sachliteratur
00770576
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Klein, Anja
Liebe Bienen - wir helfen euch!
Das kunterbunte Familien-Bienenretter-Buch
Köln : Naumann u.Göbel , 2020 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-625-18724-0
Steinwüsten statt blühender Gärten machen es den Bienen immer schwerer, genügend Nahrung zu finden. Neben spannenden Informationen über Honig- und Wildbienen werden in diesem fröhlich illustrierten...
Stadtbibliothek Amberg
Y
Hobby
119 Kindersachbücher
00740685
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Roberts, Matt
Männer 40+
Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Stuttgart : Motorbuch-Verl. , 2020 - 207 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50902-3
Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, ...
Stadtbibliothek Amberg
Ybk 3
Robe
15 Sachliteratur
00718974