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Dobe, Michael
Rote Karte für den Schmerz
Wie Kinder und Eltern aus dem Teufelskreis chronischer Schmerzen ausbrechen
Heidelberg : Carl-Auer Verlag , 2018 - 5. Auflage - 190 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8497-0130-7
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Kinder Vek Dobe
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl 6 Hess
15 Sachliteratur
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Kopp, Ursula
Saubere Luft mit Zimmerpflanzen
die 50 besten Detox-Pflanzen für ein gesundes Raumklima
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2018 - 103 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3961-5
Dieser Ratgeber geschreibt die luftreinigende und entgiftende Wirkung von Zimmerpflanzen, gibt Tipps zu Standort, Kauf und Pflege und stellt 50 Pflanzen in Einzelporträts vor.
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Xbn 28 Kopp
15 Sachliteratur
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Klug, Elke
Schlaganfall - Gemeinsam zurück ins Leben
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 175 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-173-4
Der Ratgeber richtet sich an Angehörige und Freunde von Schlaganfallpatienten. In fünf Kapiteln werden anhand unterschiedlicher Falldarstellungen Antworten auf wichtige Fragen gegeben. Dazu gibt di...
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Vel 2 Klug
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Heiz
15 Sachliteratur
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Kremer, Bruno P.
Schmetterlinge in meinem Garten
Falterfreundlich gärtnern mit den richtigen Pflanzen
Bern : Haupt Verlag , 2018 - 208 S. ISBN 978-3-258-08054-3
Schmetterlinge werden immer weniger. Um so wichtiger ist es, mit gezielten Pflanzungen und vielseitiger Gartengestaltung für einen reich gedeckten Falter-Tisch zu sorgen. Aber was mögen Schmetterli...
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Xbo 12 Krem
15 Sachliteratur
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Finoulst, Marleen
Schokolade macht schlau und andere Medizinmythen
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 222 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-171-0
Medizinische Heilsversprechen beherrschen den boomenden Gesundheitsmarkt. Da hilft gesunder Skeptizismus, angeblich auf Studien gestützte Aussagen vor allem im weltweiten Netz als Mythen zu entlarv...
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Vak Fino
15 Sachliteratur
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Berling-Aumann, Nadine
Seelen-Kräuter
für innere Balance & mentale Stärke
München : blv , 2018 - 127 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8354-1767-0
Depressive Verstimmungen, Angstgefühle, Nervosität, Abgeschlagenheit und Schlafstörungen können mittels Heilkräuter gelindert werden. Neben der Beschreibung der einzelnen Pflanzen gibt es auch eine...
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Vgl Berl
15 Sachliteratur
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Schmid, Wilhelm
Selbstfreundschaft
Wie das leben leichter wird
Frankfurt/M. : Insel-Verlag , 2018 - 125 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-458-17750-0
Sich wert zu schätzen begründet nach Ansicht des Philosophen Schmid eine verlässliche, wohlmeinende Beziehung zu sich selbst. Hier zieht Schmid die Grenze zur Selbstliebe und gibt Anregungen, den W...
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Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Christmann, Andrea
Sitzplätze im Garten
mobile & dauerhafte Gestaltungen
München : blv , 2018 - 1 - 127 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-8354-1765-6
Ratgeber mit vielen Anregungen für die Anlage, Möblierung und Bepflanzung von schönen Sitzplätzen auf kleinen und großen Flächen im Garten.
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Xbo 1 Chris
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vem 3 Rosm
15 Sachliteratur
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Imlau, Nora
So viel Freude, so viel Wut
gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten : mit Einschätzungsbogen für Eltern und Kinder
München : Kösel , 2018 - 317 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31095-1
Ratgeber , wie man mit gefühlsstarken Kindern den Erziehungsalltag gut bewältigen kann.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Erziehen
15 Sachliteratur
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James, Abigail
Strahlend schöne Haut
Pflege, Ernährung, Anti-Aging
München : DK , 2018 - 191 S. : 20,60 EUR ISBN 978-3-8310-3442-0
Großformatiger, attraktiver Ratgeber , in dem die Schönheitstherapeutin Abigail James Wissenswertes über die Haut und ihre Pflege vermittelt.
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Ves Jame
15 Sachliteratur
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Williamson, Lexie
Stretching-Bibel
die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
München : riva , 2018 - 283 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0477-3
Die Autorin stellt Basisdehnübungen von Nacken und Schultern bis Unterschenkel und Füßen vor und anschließend Dehnprogramme für die unterschiedlichsten Zielgruppen wie Pendler, Kinder, Senioren, Ei...
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Ybl Will
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
War Supe
15 Sachliteratur
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Bach, Sven
Sven Bachs Jobfood
Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Mit Wochenplan und Meal Prep.
Hannover : Humboldt , 2018 - 148 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-332-7
Kochbuch zum Thema "Ernährung für Berufstätige", mit Basisinfos und Tipps zur Planung.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Bach
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 10.08.2024)
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Bross-Burkhardt, Brunhilde
Tomate, Paprika & Co.
Köstliche sorten für Garten und Balkon
München : blv , 2018 - 3., überarbeitete Auflage - 127 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-8354-1790-8
Nach den wichtigsten Fruchtgemüse-Arten aus der Familie der Nachtschattengewächse im Porträt wird Wissenswertes zu Aussaat, Kultur, Pflanzenschutz, Ernte und Lagerung geboten. Schmackhafte Rezepte ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25 Bross
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 02.08.2024)
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Guther, Claudia
Total Holz-Latte!
DIY-Möbel aus Dachlatten für drinnen & draußen. Mit Konstruktionszeichnungen für die kniffligeren Mo
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 108 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7724-7808-6
C. Guther verwirklicht mit gehobelten und sägerauen Latten die unterschiedlichsten z.T. sehr einfachen Holzmöbel: gegliedert in die Bereiche Flur, Wohnzimmer, Bad, Arbeitszimmer, Essbereich, Küche,...
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Wom Guth
15 Sachliteratur
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Wolfers, Melanie
Trau dich, es ist dein Leben
die Kunst, mutig zu sein
München : bene! , 2018 - 223 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-96340-022-3
Entscheidungen treffen, zu sich selbst stehen oder Vertrauen schenken, all das erfordert Mut. Der Lebensratgeber möchte zu einem unerschrockenen, selbst gewählten Lebensweg ermuntern.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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Rath, Frank
Trick 17 - Heimwerken
222 Lifehacks rund ums Bauen, Renovieren und Sanieren
(
Trick 17 )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 320 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7826-0
Tipps und Tricks zum Leimen & Kleben; Hämmern-Bohren-Schrauben; Montieren & Installieren; Malen & Lackieren; Sägen-Schleifen-Fräsen; Messen & Markieren; Reinigen & Organisieren u.a.m. werden Heimw...
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War Rath
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Gem 6 Volk
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Gem 6 Volk
07.12.2018
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Gem 6 Volk
07.12.2018
verfügbar
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Meier, Holger
Das Trimm-Dich Buch
mach Deine Umgebung zur Fitnesszone
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2018 - 208 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8403-7609-2
Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.
Stadtbibliothek Amberg
Ybl Meie
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Lebenskunst
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Wgn 13 Gies
15 Sachliteratur
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Magnet, Sabine
Und was, wenn alle merken, dass ich gar nichts kann?
Über die Angst, nicht gut genug zu sein
München : mvg Verlag , 2018 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-849-8
Viele Menschen zweifeln daran, den eigenen Erfolg verdient zu haben. Sie sehen ihn nicht als Folge ihrer Fähigkeiten, sondern als einen glücklichen Zufall und haben Angst davor, dass andere Persone...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Unser Bauherren-Handbuch
In sieben Schritten ins eigene Haus
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 5. akualisierte Auflage : 39,90 EUR ISBN 978-3-86851-482-7
Der Ratgeber der Stiftung Warentest bietet potenziellen Bauherren fundierte Informationen von den ersten Wunschvorstellungen bis zum Einzug ins Eigenheim.
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Wmf Unse
15 Sachliteratur
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Hart, Marisa
Unvergessliche Familienmomente
Die kreativsten Spiel- und Spaßideen von Deutschlands erfolgreichster Familienbloggerin, Baby, Kind
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2018 - 126 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-7724-7829-1
Das Buch von enthält zahlreiche kreative, sportliche, gemütliche und mal mehr oder weniger aufwändige Anregungen für gemeinsame Aktivitäten innerhalb der Familie, Rezepte sowie Bastelideen.
Stadtbibliothek Amberg
Familie
Eltern & Kind Familie
15 Sachliteratur
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Anderson, Teoti
Verhaltensoriginell?
Hundeverhalten ändern durch positive Verstärkung
Nerdlen/Daun : Kynos , 2018 - 261 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95464-161-1
Schritt-für-Schritt-Trainingspläne zur dauerhaften Veränderung unerwünschten Verhaltens beim Hund ausschließlich durch positive Verstärkung. Geduld, Engagement, Konsequenz und mehr Verständnis für ...
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Xbp 20 Ande
15 Sachliteratur
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Maag, Sibylle
Vertikales Gemüse
20 DIY-Projekte für essbare Minigärten, Kistengarten - Window-Farming - Nasch-Bar
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15958-3
Auch Gemüseanbau ist in der Vertikalen möglich. Hier werden 20 DIY-Projekte für Garten, Balkon und Terrasse mit genauen Materialangaben und bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen beschrieben....
Stadtbibliothek Amberg
Xbn 25 Maag
15 Sachliteratur
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Bellamy, Lucy
Von Null auf Garten
planen, pflanzen, freuen
Stuttgart : Ulmer , 2018 - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0342-7
Wie lege ich in nur einem Jahr einen "wilden bunten Garten" an, in dem auch Vögel und Insekten willkommen sind? Hier wird Schritt für Schritt gezeigt, welche wenigen Vorarbeiten nötig sind. Eine gr...
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Xbo 12 Bell
15 Sachliteratur
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Paul, Chris
Warum hast du uns das angetan?
ein Begleitbuch für Trauernde nach einem Suizid
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2018 - 246 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-579-07312-5
Mithilfe des von ihr entwickelten Modells des Kaleidoskops, dessen Steinchen sechs Traueraufgaben, die ineinandergreifen, symbolisieren, vermittelt die Trauerbegleiterin, welche Herausforderungen u...
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Mcl 22 Paul
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 30.07.2024)
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Willery, Didier
Was wächst wo?
1900 Gartenpflanzen für jeden Standort
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2018 - 382 S. : 29,95 EUR ISBN 978-3-8186-0551-3
Wer auf der Suche nach (neuen) Pflanzideen ist, wird hier rasch fündig. Je nach bevorzugter Blütenfarbe, Blatt- und Rindenfärbung, hellem oder dunklem Gelände finden sich zahlreiche Vorschläge für ...
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Xbo 10 Will
15 Sachliteratur
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Lübbe-Scheuermann, Perdita
Welpen
Halten und erziehen, verstehen und beschäftigen
Stuttgart : Kosmos , 2018 - 367 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-440-15849-4
Informationen rund um die Haltung und Erziehung von Welpen.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Lübb
15 Sachliteratur
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Koring, Mel
Welpenerziehung
das 8-Wochen-Welpentraining
Stuttgart : Franckh , 2018 - 255 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-15602-5
Achtwöchiges Trainingsprogramm zur Welpenerziehung, chronologisch aufgebaut.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Kori
15 Sachliteratur
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Strodtbeck, Sophie
Wenn der Welpe zum halbstarken Hund wird
gelassen durch die Hunde-Pubertät
München : GU , 2018 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6646-3
Informationen und Tipps über das veränderte Verhalten des Hundes in der Pubertät und wie man gelassen, fair und kompetent damit umgehen kann.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Stro
15 Sachliteratur
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Knuf, Andreas
Widerstand zwecklos
wie unser Leben leichter wird, wenn wir es annehmen, wie es ist
München : Kösel , 2018 - 189 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-34712-4
Der Autor und Psychotherapeut wendet sich gegen die verbreitete Optimierungskultur unserer Zeit und leitet dazu an, mithilfe von meditativen Übungen und Achtsamkeit Akzeptanz gegenüber sich selbst ...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Groen, Gunter
Wieder besser drauf!
Ein Ratgeber für junge Menschen zum Umgang mit Stimmungstiefs und Depressionen
Köln : BALANCE Buch + Medien Verlag , 2018 - 140 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86739-122-1
Ratgeber zweier Psychotherapeuten, der sich in direkter Ansprache an Jugendliche und junge Erwachsene wendet und abklärt, was eine Depression ist, wie man sie durch eigene Sondierung erkennen und w...
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Vet Groe
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 13.08.2024)
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Weaver, Libby
Wunderbar weiblich
Gesundheit, Ernährung, Entspannung : was jede Frau wirklich wissen sollte
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1 - 307 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10518-5
Knapp und anschaulich erläutert die australische Biochemikerin und Ernährungswissenschaftlerin Basiswissen zu natürlicher Ernährung, gesunder Lebensführung und psychischer Ausgeglichenheit. Eine an...
Stadtbibliothek Amberg
Vc Weav
15 Sachliteratur
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Trökes, Anna
Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
München : GU , 2018 - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5918-2
Der Selbsthilferatgeber erläutert zu den häufigsten Alltagsbeschwerden jeweils Symptome und medizinische Hintergründe, und nennt sodann hilfreiche Körper-, Atem- und Mentalübungen, die nachweislich...
Stadtbibliothek Amberg
Vck 14 Trök
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Pichl, Veronika
Zero Waste Kitchen
kochen statt wegwerfen - kreative Rezepte für Obst- und Gemüsereste : mit Tipps für Kosmetik und Hau
München : riva , 2018 - 127 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-0506-0
Rund 60 Rezeptideen für überwiegend vegetarische, schmackhafte Gerichte, die auch vermeintlichen "Abfall" wie die Schalen, den Strunk oder die Blätter von Obst und Gemüsen verwenden. Enthält außerd...
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 2 Pichl
15 Sachliteratur
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Ballschuh, Andrea
Zucker is(s) nicht!
unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Kulmbach : books4success , 2018 - 207 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86470-546-5
Der mit vielen Foodfotos bebilderte Band ist eine Kombination aus ausführlichen ernährungswissenschaftlichen Informationen, Tipps zur Selbstmotivation und leckeren Rezepten zur Ernährung ohne zuges...
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Vcl Ball
15 Sachliteratur
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Beltz, Heinrich
Zwerg- und Säulenobst
170 Sorten für den kleinen Garten
Stuttgart : Ulmer , 2018 - 124 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8001-0855-8
Porträts von 170 Sorten Zwerg- und Säulenobst für kleine Gärten. Mit Hinweisen zu Standort und Veredelung, fachgerechter Pflanzung, Düngung und Wässerung sowie Schutz vor Krankheiten und Schädlinge...
Stadtbibliothek Amberg
Xbn 26 Belt
15 Sachliteratur
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Zimmermann, Eliane
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
Stuttgart : Trias , 2017 - 150 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10147-7
Ansprechend aufgemachter Ratgeber zur Aromatherapie. Dargestellt sind die Grundlagen, 32 Öle und ihre Zubereitung und Anwendung bei Alltagsbeschwerden.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Gesundheit Naturheilkunde
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Schaal, Monika
Der aufgeregte Hund
gemeinsam zu mehr Ruhe und Gelassenheit
Stuttgart : Müller Rüschlikon , 2017 - 159 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-275-02102-4
Die erfahrene Hundetrainerin stellt Übungen und Lösungsansätze vor, wie Besitzer von aufgeregten, überaktiven Hunden gemeinsam mit ihrem Hund zu mehr Gelassenheit finden können, um auch aufregende ...
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Schaal
15 Sachliteratur
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Pfannebecker, Inga
Avocado Kitchen
München : ZS , 2017 - 52 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-89883-706-4
Avocados sind wegen ihrer gesunden Inhaltsstoffe und der vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten beliebt. Bei den 22 reich bebilderten Rezepten für Drinks, Snacks, Haupt- und Nachspeisen steht die gr...
Stadtbibliothek Amberg
Xeo 27 Pfan
15 Sachliteratur
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Dusy, Tanja
Coconut kitchen
Superfood Kokosnuss: lecker & supergesund
München : Zabert Sandmann , 2017 : 9,99 EUR ISBN 978-3-89883-642-5
Zu Beginn gibt es eine kurze Warenkunde. Danach folgen die Rezepte mit Kokosnuss für Getränke, Snacks, Haupt- und Süßspeisen. Viele Fotos und kurze Texte z.B. zu folgenden Gerichten: Tandoori-Chick...
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Xeo 27 Dusy
15 Sachliteratur
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Immler, Christian
Dein Smarthphone mit Android 8
Einfach alles können
München : Markt + Technik , 2017 - 384 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-95982-129-2
Reich illustriertes Buch, das verständlich die Einrichtung, Handhabung und Bedienung von Android-Smartphones erklärt. Grundlage ist Version 8.0 Oreo. Mit vielen Hinweisen zu empfehlenswerten Apps u...
Stadtbibliothek Amberg
Wgn 115 Imml
15 Sachliteratur
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Lange, Elisabeth
Demenz
Gelassen betreuen und peflegen - das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
München : GU , 2017 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6107-9
Ein Ratgeber für Angehörige mit vielen Kniffen und Tipps für den Umgang mit und die Pflege von Dementen. Ein besonderer Schwerpunkt wir auf das Wohlergehen der Pflegenden gelegt.
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Lang
15 Sachliteratur
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Kästner, Erich
Doktor Erich Kästners Lyrische Hausapotheke
Gedichte für den Hausbedarf der Leser
Zürich : Atrium , 2017 - 1. Auflage - 208 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-03882-013-0
Ein unverwüstlicher Klassiker und ein unverzichtbares »Nachschlagewerk, das der Behandlung des durchschnittlichen Innenlebens« gewidmet ist – zeitlos, weise und höchst amüsant. »Was soll einer einn...
Stadtbibliothek Amberg
Lyrik R Kästn