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Küstenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7
Humorvolle und alltagstaugliche Anleitung zur Vereinfachung aller Lebensbereiche, angefangen beim materiellen Besitz bis hin zur spirituellen Dimension.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Details
24.01.2017
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Details
03.02.2017
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16 Long
15 Sachliteratur
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Wlodarek, Eva
Einsam
Vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - 2 - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6
Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Psychologie Persönlichkeit
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Ponl
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Wuk Nedo
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Familienfeste Hochzeit & Ehe
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vel 1 Lage
15 Sachliteratur
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Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden
Meditationen für ein gelassenes Leben
München : Droemer Knaur , 2015 - 240 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-87713-5
Leicht im Alltag anwendbare Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit des bekannten Meditationslehrers Jon Kabat-Zinn.
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 13 Kaba
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vet Selz
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Wuk Krau
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vcl Ober
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Vek 9 Fife
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Kinder Cfk 4 Schön
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Familienfeste Hochzeit & Ehe
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Beruf & Ausbildung
Ausbildung Berufswahl
15 Sachliteratur
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Friedrichs, Kay
Brustkrebs
der Leitfaden durch das große Therapieangebot
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3418-9
Der knappe Überblick über den aktuellen Wissensstand in Diagnose und Therapie macht Brustkrebs als differenziertes Krankheitsgeschehen kenntlich und hilft, sich in schulmedizinischen wie komplement...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Frie
15 Sachliteratur
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Urban, Adrian
Burn-out überwinden für Dummies
[auf einen Blick: Warnsignale erkennen und verstehen ...]
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2014 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 350 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-527-71006-5
Der Psychotherapeut stellt zahlreiche Aspekte einer Psychotherapie umfassend vor: angefangen bei den Störungen und Therapieangeboten über Wirkungen und Nebenwirkungen bis hin zur kassenfinanzierten...
Stadtbibliothek Amberg
Mcl 16 Urba
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 4 W Computer
119 Kindersachbücher
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Armbruster, Sabine
Das Bienen-Praxisbuch
Imkern für Einsteiger ; Kulinarisches & Gesundes aus Honig
München : BLV , 2014 - 159 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1126-5
Das Bienen-Praxisbuch bietet auf übersichtliche und attraktive Weise gut verständliche Grundlageninformationen über die Imkerei. Für Naturliebhaber, die über einen Einstieg in die Imkerei nachdenke...
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 5 Armb
15 Sachliteratur
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Majorczyk, Sarah
Das Handbuch gegen Krebs
neues Wisssen ; neue Hoffnung ; neue Therapien
München : Zabert Sandmann , 2014 - 1. Aufl. - 384 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-448-3
Laienverständlicher, mit aussagekräftigen Schemazeichnungen, tabellarischen Übersichten, Infokästen und Promi-Berichten versehener Gesamtüberblick über das (schulmedizinische) Wissen über Krebserkr...
Stadtbibliothek Amberg
Vel 8 Majo
15 Sachliteratur
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Strunz, Ulrich
Das neue Forever Young
einfach jung bleiben mit dem 4-Wochen-Erfolgsprogramm ; Power für Ihre Gene ; Jungbrunnen Steinzeit:
München : Heyne , 2014 - Orig.-Ausg. - 287 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20044-9
Der neue Ratgeber des "Fitnesspapstes" Dr. Strunz erklärt alles zu seiner Erfolgsmethode "Forever-Young". Mit einem 4-Wochen-Programm und einem Rezeptteil.
Stadtbibliothek Amberg
Vcn Stru
15 Sachliteratur
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Froböse, Ingo
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip
so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3498-1
Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks.
Stadtbibliothek Amberg
Vcl Frob
15 Sachliteratur
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Blumhagen, Vanessa
Die Hashimoto-Diät
München : mvg-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 174 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-501-5
Von der Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis sind in Deutschland über 10 Millionen Menschen, vor allem Frauen, betroffen. Ein gravierendes Symptom ist oft unkontrollierte Gewichtszunahme. Die...
Stadtbibliothek Amberg
Schilddrüse Vel 6 Blum
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Mbk Niko
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 06.08.2024)
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Grillparzer, Marion
Fatburner
so einfach schmilzt das Fett weg
München : Gräfe und Unzer , 2014 - Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3850-7
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Gril
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Gril
23.11.2018
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Gril
28.05.2018
entliehen
(bis 14.08.2024)
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Habermann, Jan
Feuchtigkeit und Schimmelbildung in Wohnräumen
Berlin : Verbraucherzentrale Bundesverband , 2014 - 17., aktualisierte Aufl. - 111 S. : 7,90 EUR ISBN 978-3-86336-038-2
Ratgeber für Mieter und Vermieter zu möglichen Ursachen von Feuchtigkeitsschäden und Schimmelbildung. Mit praxisnahen Hinweisen zur Beseitigung und zahlreichen kommentierten Rechtsurteilen.
Stadtbibliothek Amberg
Wmk 86 Habe
15 Sachliteratur
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Kühn, Stefanie
Geldanlage für Fleißige
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 2., aktualisierte Aufl. - 192 S. : 18,90 EUR ISBN 978-3-86851-357-8
Ratgeber für alle, die sich Zeit für eine strategisch ausgerichtete Geldanlage nehmen wollen.
Stadtbibliothek Amberg
Hdk 754 Kühn
15 Sachliteratur
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Killgus, Christoph
Gräber persönlich gestalten
liebevolle Ideen für pflegeleichte Grabgärten
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 128 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8001-8273-2
Dieser Ratgeber gibt Denkanstöße zur persönlichen Grabgestaltung mit Anregungen zur Vorgehensweise, Verwendung von Symbolen, Planung, Hinweise zur Bepflanzung und zur Pflege und berücksichtigt dabe...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 3 Kill
15 Sachliteratur
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Wormer, Eberhard J.
Hashimoto
Kompakt-Ratgeber
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2014 - 1. Aufl. - 127 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-86374-175-4
Basiswissen zu Schilddrüsenunterfunktion, endokrinologischer Diagnostik, Kennzeichen der Erkrankung, Risikofaktoren, aktuellen Therapiekonzepten und Bewältigungsstrategien in verständlicher Darstel...
Stadtbibliothek Amberg
Schilddrüse Vel 6 Worm
15 Sachliteratur
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Eigner, Christian
Haushalt nebenbei
500 saubere Expertentricks
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-403-2
Kompakter Ratgeber mit 500 Expertentricks. Behandelt werden die Themen Putzen, Pflegen, Wäsche, Geschirr, Lagern, Frischhalten, Flecken, Kalk, Schimmel, Keime, Schädlinge, Sicherheit, Strahlen und ...
Stadtbibliothek Amberg
Xek 1 Eign
15 Sachliteratur
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Harke, Sylvia
Hochsensibel - was tun?
der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück ; mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen
Petersberg : Verl. Via Nova , 2014 - 1. Aufl. - 346 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-86616-281-5
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
21.03.2017
verfügbar
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Hark
19.08.2014
verfügbar
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Stadtbibliothek Amberg
Veq Plat
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Klinger, Bernhard F.
Immobilien schenken und vererben
ein Ratgeber für Eigentümer und ihre Erben
(
dtv ; 50732 : Beck-Rechtsberater im dtv : Ratgeber )
München : dtv , 2014 - Orig.-Ausg., 3. Aufl., Stand: 1. Oktober 2013 - XVI, 249 S. : 13,90 EUR ISBN 978-3-423-50732-5
Ratgebers dreier Fachanwälte über die privat- und steuerrechtlichen Seiten der Schenkung zu Lebzeiten und der Nachlassregelung für Immobilien.
Stadtbibliothek Amberg
Fkn Klin
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 4 W Computer
119 Kindersachbücher
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Sondermann, Christina
Kau-Spiel-Spaß für Hunde
leckere Beschäftigungsideen einfach selbst gemacht
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 96 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8001-8292-3
Nach einer Übersicht über industriell gefertigte Kausnacks und Kauspielzeuge stellt das locker aufgemachte Buch allerhand Objekte zum selber basteln vor.
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Sond
15 Sachliteratur
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Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi
der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2014 - 383 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3
Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
Stadtbibliothek Amberg
Mbk 4 Küst
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Frauen und Männer Vco Henn
15 Sachliteratur
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Mein Gartenjahr
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 224 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-093-5
Für jeden Monat werden die wichtigsten Arbeiten zunächst im Überblick aufgeführt, dann unterteilt nach Ziergarten, Gewächshaus, Gemüse- und Obstgarten, Rasen und Gartenteich erläutert. Mit detailli...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 1 Mein
15 Sachliteratur
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Mit meinem Welpen die Welt entdecken
fit fürs Leben drinnen und draußen
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2014 - 95 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8001-7993-0
In diesem Buch geht es um die Entdeckung der Welt mit dem Welpen. Es gibt Ratschläge für Hundehalter, was sie tun können, damit aus ihrem Welpen ein selbstbewusster und sozialverträglicher Hund wir...
Stadtbibliothek Amberg
Xbp 20 Mit
15 Sachliteratur
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Bueß-Kovács, Heike
Neurodermitis und Schuppenflechte natürlich behandeln
die Therapie natürlich unterstützen ; den Juckreiz wirksam behandeln ; warum Ernährungsumstellung so
Hannover : Schlütersche , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-856-2
Die auf Naturheilkunde spezialisierte Ärztin und Medizinjournalistin informiert Patienten mit Neurodermitis und Schuppenflechte über naturheilkundliche Verfahren und gibt Tipps zur notwendigen Ernä...
Stadtbibliothek Amberg
Ves Bueß
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Familie
Familienfeste Hochzeit & Ehe
15 Sachliteratur
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Schlank mit Kräutern
meine besten Rezepte zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3601-5
Die kräuterkundige Heilpraktikerin vermittelt Pflanzenporträts ausgewählter Schlankmacher und informiert über das Sammeln, Einkaufen, Selberziehen, Ernten und Konservieren der Kräuter. Es folgen ca...
Stadtbibliothek Amberg
Vcl 3 Schlan
15 Sachliteratur
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Stadtbibliothek Amberg
Antolin Klasse 4 W Technik
119 Kindersachbücher
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Grziwotz, Herbert
Trennung und Scheidung
Getrenntleben, Scheidung, Lebenspartnerschaftsaufhebung, Vermögensauseinandersetzung und Unterhalt
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg., 8., überarb. und aktualisierte Aufl. - XIII, 290 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-50731-8
Erläutert die Rechtsgrundlagen und ihre Auswirkungen mit Hinweisen auf Gestaltungsmöglichkeiten durch persönliche notarielle Vereinbarungen.
Stadtbibliothek Amberg
Fkm 1 Grzi
15 Sachliteratur
entliehen
(bis 27.07.2016)
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Altmann, Susanne
Trink Dich vital und gesund
Wien : Maudrich , 2014 - 152 S. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-993-8
Der Ratgeber informiert über gesundes Trinken und erläutert Wissenswertes zu Wasserhaushalt, Wasserqualität und Wasserbedarf, die Auswirkung verschiedener Getränke, ihre Verträglichkeit in Verbindu...
Stadtbibliothek Amberg
Vek 1 Altm
15 Sachliteratur
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Wilde Gartenparadiese gestalten
für Bienen, Vögel, Schmetterlinge & mich
Ostfildern : Thorbecke , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7995-0511-6
Ein ökologischer Ratgeber mit praktischen Gestaltungshinweisen, um auch in kleinen Gärten artgerechte Refugien für die mögliche Tierwelt zu schaffen. Der 2. Teil gibt in Texten und Bildern eindeuti...
Stadtbibliothek Amberg
Xbo 12 Wild
15 Sachliteratur
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Vogel, Reiner
111 Orte in Regensburg, die man gesehen haben muss
Mit Tipps aus dem Umland
2013 - 240 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95451-054-2
Neben den bekannten Sehenswürdigkeiten wie der Steinernen Brücke oder dem Dom St. Peter gibt es in der UNESCO-Welterbestadt Regensburg noch jede Menge Entdeckungsmöglichkeiten: zum Beispiel die Gal...
Stadtbibliothek Amberg
Cfr 1 Voge
15 Sachliteratur
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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne
Auslöser kennen - Schmerzen lindern ; mit Anti-Migräne-Drinks
Hannover : Schlütersche , 2013 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89993-638-4
Nach Informationen zu Symptomatik, Verlauf und Behandlung von Migräneattacken konzentriert sich die Autorin auf die Migräneauslöser in Lebensmitteln. Dazu gibt sie Empfehlungen zur migränelindernde...
Stadtbibliothek Amberg
Vet Jett
15 Sachliteratur
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Juul, Jesper
Aggression
warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2013 - 172 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-10-091063-9
Aggressives Verhalten ist gesellschaftlich unerwünscht und wird sanktioniert, doch unterdrückte Aggressionen können sich gewaltsam Bahn brechen. Der bekannte Familientherapeut plädiert dafür, diese...
Stadtbibliothek Amberg
Ngk 2 Juul
15 Sachliteratur
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Regelin, Petra
Aktiv bis 100
hochaltrige Menschen in Bewegung bringen
Aachen : Meyer & Meyer , 2013 - 252 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-794-2
Der umfassende Ratgeber zeigt, wie Senioren körperlich aktiv bleiben können. Mit konkreten Übungen, zahlreiche Tipps und aussagekräftigen Fotos.
Stadtbibliothek Amberg
Lebensberatung
Älter werden Fit bleiben
15 Sachliteratur